É correto escovar a língua?

A língua acumula muitas bactérias. Essas por sua vez, podem desencadear vários problemas para a saúde bucal.

O mau hálito, é apenas um dos problemas que podem ser gerados por causa de uma má escovação da língua ou da falta dela.

Se uma camada branca ficar evidente, é sinal da necessidade de uma escovação mais atenciosa na língua. Essa camada branca se chama de saburra lingual e indica crescimento aumentado ou excessivo de bactérias, fungos e células mortas.

Assim, a falta de higienização na língua pode provocar danos, facilitando surgimento de problemas mais graves, e até mesmo, diminuição de saliva na boca, sendo essa responsável por proteger e umedecer a boca.

Assim, é certo e adequado escovar a língua.

E QUAL A FORMA CORRETA DE ESCOVAR A LÍNGUA?

1- Use uma escova com cerdas macias, que não machuquem e agridam nem gengiva, nem língua.

2- Faça movimentos delicados.

3- Comece de trás para frente.

4- Depois enxágue normalmente.

Pronto.

E então, gostou da dica de hoje?

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